獅子歌歌

 
          Yes , we  can  dance !

    除了吃飯睡覺，人類與生俱來最大的享樂就是唱歌和跳舞。這世界上沒有不會唱歌和不會跳舞的人，只是長久以來的束縛與害羞，讓人忘記了這種本能。聞音樂而不起舞者，豈不可憐。所以，大家一起來跳舞吧!
   
    如果你沒有足夠的動感與體力跳街舞、如果你沒有足夠的柔軟度跳芭蕾、如果你沒有豐富的肢體語言跳現代舞，那麼，就來跳國標吧~~~

    所謂國標舞，英語稱為Ballroom dance，也可以說是標準化的社交舞。在十九世紀末，熱愛社交舞的英國人，在足跡踏遍世界後，將各國風行的社交舞加以整理，訂定一些標準的舞步，經過時日的演進，逐漸變成現在大家熟知的國標舞。

    國標舞又分成兩大類：拉丁與摩登，其下又各有五類。
   
    拉丁舞科包括「恰恰」、「倫巴」、「捷舞」、「森巴」、與「鬥牛舞」, 除鬥牛舞外，都源於美洲各國，它的音樂熱情洋溢，奔放特具節奏感。以淋漓盡致的腳法律動的引導，自由流暢，展現女性優美線條，動人入情，氣氛迷人，生動活潑，熱情奔放，充分表達了青春歡樂的氣息。男士展現驃悍剛強，氣勢軒昂，威武雄壯的個性美。

    摩登舞科包括「華爾茲」、「探戈」、「狐步」、「快步」與「維也納華爾茲」(圓舞曲)。除了探戈外，都源於歐洲大陸，它的音樂時而激情昂揚，時而纏綿性感，動作細膩嚴謹，穿著十分講究，體現歐洲國家男士的紳士風度和女士們的嬌媚。男士需身著燕尾服，白領結；女士則以飄逸，艷麗長裙表現出她們的華貴，美麗、高雅，閨秀之美態。

    其它像是吉魯巴、salsa、肚皮舞、佛朗明哥......等一般人常聽到的舞科，雖然不屬於國標舞的範疇，但在坊間也是非常流行，甚至一些國標舞或社交舞教室也會開這些課程。

    對於入門者來說，拉丁舞的「恰恰」、「倫巴」以及摩登舞的「華爾滋」、「探戈」通常最容易上手。而坊間的社交舞，通常是以「恰恰」、「探戈」、「吉魯巴」為主。

    以上只是初步的國標舞介紹，未來將會有各舞科的詳細介紹及影片，還有針對關於舞伴及服裝造型上等一般人常會有的疑問做介紹。

    對於想學國標舞的人，可以從學校社團或是社區舞蹈教室開始學起。其實國標舞一點都不難，歡迎大家一起加入愛跳舞的行列。^^